Go Back Email Link
Asian stir-fry with beef, peppers and spring onion with rice, next to a bottle of Eat Tolerant Basic Asia

Snelle kleurrijke Aziatische wokschotel

@i_mean_histamin

https://www.instagram.com/i_mean_histamin/

Kort aangebraden rundvlees met paprika en ui, op smaak gebracht met Basic Asia in plaats van sojasaus.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 45 minutes
Course Hoofdgerecht
Cuisine Aziatisch
Servings 2 servings

Equipment

  • 1 grote koekenpan

Ingredients
  

  • 1 steak ongeveer 250 g
  • 1 rode paprika
  • 1 grote witte ui
  • 1–2 tl Eat Tolerant Basic Asia in plaats van sojasaus
  • 1–2 tl sesamolie
  • 1 snufje pippali (lange peper)
  • 1 snufje zout
  • lente-ui om te garneren
  • rijst om erbij te serveren

Instructions
 

  • Snijd de steak in hapklare blokjes, meng met een beetje Basic Asia, sesamolie en zout en laat [wprm-timer minutes="30"]15–30 minuten[/wprm-timer] marineren.
  • Was de paprika, pel de ui en snijd beide in hapklare stukken. Snijd de lente-ui in dunne ringetjes en zet apart.
  • Verhit een grote pan tot hij heel heet is en bak het rundvlees kort aan. Voeg paprika en ui toe en roerbak [wprm-timer minutes="4"]3–4 minuten[/wprm-timer], zodat ze nog wat bite hebben.
  • Breng op smaak met de rest van de Basic Asia, sesamolie, zout en pippali.
  • Garneer met de lente-ui en serveer naar wens met rijst.

Notes

Tip: voor een vegetarische versie marineert u champignons op dezelfde manier in plaats van steak en bakt u ze kort aan. Hoe goed afzonderlijke ingrediënten worden verdragen, verschilt per persoon.
Keyword Aziatische wok, Basic Asia, Coco Aminos, kokos aminos, roerbakken met rundvlees, sojasaus vervanger